Portrait de Valérie GEOFFROY:

Animatrice APA, Gym, BungyPump et ateliers seniors, chez Association ATOUT SPORT GV à Baillet-en-France.

 

Introduction

Vous recherchez une activité physique complète à Baillet-en-France ou dans le Val-d'Oise ?

Valérie Geoffroy vous propose de découvrir le BungyPump, une marche dynamique avec bâtons à résistance qui sollicite l'ensemble du corps tout en restant accessible à tous.

Que votre objectif soit de reprendre une activité physique, améliorer votre forme ou simplement pratiquer une activité conviviale en extérieur, les séances BungyPump permettent de bouger efficacement tout en respectant son rythme.

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Qui est Valérie Geoffroy ?

Coach BungyPump formée par BungyPump France, Valérie Geoffroy accompagne les pratiquants avec une approche basée sur :

• le plaisir de bouger,
• une progression adaptée,
• le renforcement musculaire,
• le développement de l'endurance,
• le bien-être.

Son objectif est de rendre l'activité physique accessible au plus grand nombre dans une ambiance conviviale.

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Pourquoi pratiquer le BungyPump ?

Contrairement à la marche classique, les bâtons BungyPump possèdent une résistance intégrée.

Cette technologie permet de :

• solliciter près de 90 % des muscles du corps ;
• augmenter la dépense énergétique ;
• renforcer le haut du corps ;
• améliorer la posture ;
• travailler l'équilibre et la coordination ;
• préserver les articulations.

Chaque séance devient ainsi un entraînement complet, en extérieur, accessible aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants réguliers.

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Une activité idéale pour tous

Les séances proposées par Valérie Geoffroy s'adressent notamment aux :

• débutants,
• marcheurs,
• seniors,
• personnes souhaitant reprendre une activité physique,
• sportifs recherchant un complément d'entraînement,
• personnes souhaitant améliorer leur condition physique.

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Pourquoi choisir BungyPump à Baillet-en-France ?

Pratiquer le BungyPump à Baillet-en-France permet de profiter d'espaces naturels agréables tout en bénéficiant d'un accompagnement personnalisé.

Chaque séance associe :

• activité physique,
• convivialité,
• progression,
• plaisir de pratiquer en groupe.

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Rejoignez les séances

Vous habitez Baillet-en-France, le Val-d'Oise ou les communes voisines ?

N'hésitez pas à découvrir les séances BungyPump de Valérie Geoffroy et à tester une activité innovante qui allie marche, renforcement musculaire et bien-être.

Bouger mieux, vivre mieux avec BungyPump France.

 

Pour en savoir plus, contacter :

Valérie GEOFFROY

Mail: vgeoffroy.val@gmail.com

Mail asso: atoutsportgv@gmail.com

Téléphone asso: 01 34 73 93 19