Formation BungyPump® & Sport Santé

Comprendre et accompagner autrement les maladies chroniques par le mouvement.

De plus en plus de personnes vivent avec des maladies chroniques : diabète, maladies cardiovasculaires, cancers, troubles respiratoires, douleurs chroniques ou fatigue persistante, etc.
Pour elles, bouger est essentiel, mais souvent difficile : fatigue, douleurs, essoufflement, perte de confiance en soi.
Cette formation vous propose de comprendre ces maladies et d’apprendre à accompagner les personnes avec une activité adaptée et sécurisée.

Pourquoi le BungyPump® ?
Le BungyPump® est un outil simple et ludique qui permet :

• de reprendre le mouvement en douceur,
• de réduire les contraintes sur les articulations,
• de mobiliser tout le corps,
• de travailler le cœur et la respiration en sécurité,
• de progresser tout en prenant plaisir à bouger.

Une approche globale et intégrative :

1. Comprendre les maladies chroniques : pour mieux accompagner les personnes fragiles.
2. Initialisation à la respiration : apprendre à respirer mieux, coordonner souffle et mouvement, réduire l’essoufflement et la fatigue.
3. Initiation à l’entraînement du fascia : apprendre à travailler la fluidité et l’élasticité des tissus pour bouger plus facilement et avec confort.
4. Mouvement intégré : marcher et se déplacer avec confiance, retrouver autonomie et plaisir de bouger.
5. Pratique : exercices de reconditionnement physique.

Pour qui ?
Cette formation s’adresse aux bénévoles et aux professionnels du sport, de l’activité physique, de la santé ou du secteur associatif qui veulent :

• comprendre les besoins des personnes malades,
• proposer une activité adaptée et sécurisée,
• accompagner avec confiance et bienveillance.

En résumé
Cette formation, c’est :

• comprendre les maladies pour mieux accompagner,
• redonner souffle, mobilité et confiance,
• transformer le mouvement en outil de santé et de plaisir.

Bouger, respirer, retrouver confiance et autonomie : c’est possible pour tous !