Le système de pompe favorise le redressement du buste et met le corps naturellement dans une posture dynamique de marche. Il en résulte une ouverture de la cage thoracique, une meilleure oxygénation et un meilleur travail cardio-respiratoire. L’action sur le système de pompe permet une meilleure répartition du travail musculaire entre la partie haute et la partie basse du corps. Ainsi, les abdominaux les dorsaux, et les muscles des bras sont sollicités.
Questions fréquentes BungyPump
Quelle est la différence entre les bâtons BungyPump et des bâtons de marche nordique rigides ?
Quel modèle de bâton BungyPump choisir ?
Pour le savoir, un tableau explicatif est disponible en cliquant ici.
Quelle différence entre One et Slimline ?
Ils ont la même résistance de 4kg et sont destinés aux débutants qui veulent pratiquer une activité physique régulière, ou qui sont en rééducation.
Le BungyPump Slimline est plus fin, possède un gantelet ajustable et détachable. Idéal pour la randonnée et la marche nordique.
Le BungyPump One est de diamètre plus large que le BungyPump Slimline ce qui lui permet d’avoir un élastique plus important à l’intérieur permettant d’être plus sollicité sur des exercices de renforcement musculaire. Son utilisation de marche peut également être accompagnée par des séances de fitness ou de musculation.
Il est bien de débuter avec ces bâtons pour reprendre une activité sportive. Ils ont en finalité exactement les mêmes effets sur votre corps, mais il est plus pratique d’utiliser le plus adapté à vos séances.Les bâtons sont-ils vendus par paire ?
Oui, les bâtons BungyPump sont livrés par paire.
Quel embout utiliser ?
Il est recommandé d’utiliser des patins sur l’asphalte et surfaces dures afin d’avoir une bonne adhérence et limiter les bruits liés aux tapements des bâtons sur le sol. La pointe en tungstène offre une meilleure adhérence sur le sable, neige, glace, boue, …
Le BungyPump peut-il m’aider à perdre du poids ?
La consommation de calories avec BungyPump est plus importante qu’avec une marche sans bâtons.
Le fait de venir vaincre une résistance pendant la marche demande plus de masse musculaire, le cardio travaille plus et vous brûlez plus de calories. Les séances sont plus complètes et vous aident à développer votre force, endurance, flexibilité et améliorent votre condition de santé.Comment ajuster la longueur des bâtons d’entraînement BungyPump ?
Retournez le bâton, tournez le brin inférieur du bâton dans le sens des aiguilles d’une montre pour dévisser la partie inférieure du bâton et pour régler le bâton à environ 5 centimètres en dessous des aisselles. Tournez dans le sens contraire des aiguilles d’une montre la même partie inférieure pour resserrer le système.
VIDEO bientôt disponible.Comment agrandir les dragonnes sur Energy, One, Pink et Power ?
Pour agrandir la poignée, tirez sur la partie la plus haute de la sangle. Si elle est bloquée, regardez en dessous de la sangle, un embout en plastique incliné bloque votre réglage. Enlevez le pour mieux ajuster la taille de vos poignées. Pour l’enlever aisément, tirez sur la corde en dessous de l’embout un maximum. Une fois cela fait, la partie plastique va se dissocier du bâton. Réglez la dragonne à votre convenance, réinsérez votre embout plastique et inclinez-le comme initialement pour bloquer vos réglages.
VIDEO bientôt disponible.Comment enlever la résistance du Walkathlon afin d’en changer ?
Pour enlever l’élastique, pliez l’élastomère juste avant l’embout métallique afin que ce dernier soit dans le sens de la longueur de l’élastique. Poussez l’embout métallique dans ce sens dans le trou et il sortira naturellement. Faites la même manipulation pour insérer la résistance de 6kg.
VIDEO bientôt disponible.Quelles fonctionnalités possède le BungyPump Walkathlon ?
Blocage de système de pompe pour le transformer en bâton rigide et avoir un bâton de soutien sur terrains escarpés.
Gantelet nordique.
Livré avec deux résistances interchangeables de 4 et 6kg.Comment mettre en œuvre le blocage de pompe ?
VIDEO bientôt disponible.
Peut-on marcher à la plage avec des BungyPump ?
Oui, une rondelle livrée avec les bâtons empêche de vous enfoncer dans le sable. Évitez cependant de régler vos bâtons sur la plage, l’insertion de grains de sable dans le bâton pourrait engendrer des dommages à l’intérieur du système.
Peut-on utiliser les BungyPump avec un tapis de course ?
Il n’est pas recommandé d’utiliser les bâtons BungyPump sur un tapis de course. La vitesse doit être adaptée.
Je viens d’avoir un problème de santé ? Puis-je utiliser les bâtons ?
BungyPump est un outil permettant d’améliorer la santé. Toutefois il est recommandé de consulter son médecin traitant.
Les pointes et les patins sont-ils disponibles en cas de casse ou de perte ?
Vous pouvez acheter tous les éléments essentiels à votre bâton comme les patins, la rondelle, la pointe en tungstène sur notre site Internet. Il est facile de remplacer les pièces.
Je rencontre un problème avec mes BungyPump, que puis-je faire ?
Le SAV de BungyPump France est à votre disposition. Avant toute intervention, il est fortement conseillé de contacter notre service par mail ou par téléphone. Une solution sera trouvée.
Comment entretenir mes bâtons BungyPump ?
Lorsque les bâtons ont été utilisés par temps de pluie, il est conseillé de les sécher avec un chiffon sec. Avant stockage, il est conseillé de desserrer la partie ajustable pour permettre à l’humidité de s’évaporer. Les stocker dans un endroit sec à température ambiante.
Comment transporter mes BungyPump ?
Dans la voiture, il est fortement recommandé de ranger ses bâtons dans une housse pour éviter qu’ils se transforment en projectiles. Cette même housse équipée d’une bandoulière vous permettra de transporter vos bâtons pour rejoindre votre lieu de pratique. Deux sacs sont proposés, un sac deux paires et un sac dix paires pour les clubs.
Les initiations BungyPump
Vous débutez avec les bâtons BungyPump et souhaitez découvrir toutes les techniques et astuces ? Nos coachs partenaires organisent, dans toute la France, des séances d'initiation en groupe ou en individuel, pour faire découvrir et partager leur expérience. Rejoignez-les !
Apprenez à changer la résistance de vos bâtons Walkathlon en toute simplicité et vous pourrez dorénavant adapter en toute autonomie vos bâtons en résistance de 4kg, 6kg, 8kg ou 10kg pour accompagner votre progression physique et évoluer sur tous types de terrains.
