[11/12/2020] Renforcement musculaire

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Détails

Organisé par : BungyPump Academy
Commence à : December 11, 2020 @ 10:00 am
Durée (en min.) : 60

Contenu de la séance de 1h :

  • Renforcement musculaire complet du corps avec BungyPump : membres inférieurs et supérieurs, abdominaux et dos 45 min
  • Questions diverses sur les bâtons et l’activité : 15 min