Une nouvelle façon de faire du fitness en plein air !

Votre Coach BungyPump Thibault AMANIEU

L’art du mouvement.

J’ai été depuis plus de 25 ans danseur professionnel au sein du Ballet National de Marseille. J’ai dansé les plus grands rôles auprès de chorégraphes de renom comme Roland Petit et Marie-Claude Pietragalla.

Cependant, pendant toute ma carrière, une problématique se posait : les danseurs sont des artistes, mais sont également des sportifs de haut niveau. Or, ils sont totalement livrés à eux-mêmes quant à l’entretien de leur condition physique générale, au risque de favoriser de nombreuses blessures pendant leur carrière.

Ainsi, une réflexion s’imposait pour que je puisse continuer à préserver mon capital santé, tout en étant performant le plus longtemps possible !

Pour cela, j’ai développé une méthode pour m’entraîner au quotidien et préserver ma santé et mon bien-être corp

Ma vocation est de vous faire acquérir, conserver et développer les 4 qualités principales essentielles à entretenir tout sa vie : le gainage; la force; la souplesse et l’équilibre / coordination.

C’est quoi, le bungypump ?

Le BungyPump est né en Suède par des préparateurs physiques afin d’entraîner des athlètes de haut niveau pour le ski de fond.

L’objectif est de pouvoir transmettre les mêmes sensations de souplesse qu’un bâton qui s’enfonce dans la neige ! 😀 ❄️

Le concept est révolutionnaire, car le bâton intègre un système de pompe de 20 centimètres associé à une résistance de 4kg, 6kg, 8kg voire 10kg !

Ce système permet d’accroître le renforcement musculaire du haut du corps tout en amplifiant également le système cardio-vasculaire (1 heure de travail => 600 calories de brûlées !) 👍

Le renforcement musculaire doux et souple (amorti du bâton au contact du sol) permet la diminution des contraintes articulaires des membres inférieurs.

Le travail entre le haut et le bas du corps permet d’acquérir une meilleure condition physique.

De plus, marcher avec des bâtons BungyPump permet de prévenir et de soulager les lombalgies, grâce au travail simultané des muscles dorsaux et abdominaux.

Pour en savoir plus :
https://www.plus-en-forme.fr/bungypump-marseille/